全国招生报名微信:71034176

于田钢管舞-田丽琼老师
  • 风情莎莎舞瘦腰美臀动作教学

    风情莎莎舞瘦腰美臀动作教学

    Time:2016-08-18

    风情莎莎舞瘦腰美臀动作教学 1、左脚向前一小步,膝盖弯曲,然后重心往前移,左脚伸直,右脚脚跟抬起; 2、两人一起练习:女男同时进左脚,双手拉着手平放胸前下方,注意要保持头部和上身不动; 3、这是女伴转圈动作,男的松开右手,递起左手,收回左脚,让...

  • 莎莎舞减肥操动作教学

    莎莎舞减肥操动作教学

    Time:2016-08-18

    莎莎舞减肥操动作教学 莎莎舞是拉丁舞的一种风格。今天爱美女性网小编就要来教大家跳简易的莎莎舞。这套莎莎舞减肥操结合了莎莎舞的趣味与妩媚元素,同时也锻炼了我们的有氧耐力。 热身动作 1、 双脚张开与肩同宽,脚掌平行。弯曲你的膝盖。当你伸直双腿的同...

  • 芭蕾舞蹈招牌减肥动作

    芭蕾舞蹈招牌减肥动作

    Time:2016-04-11

    芭蕾舞蹈招牌减肥动作 芭蕾舞不但能提升你的气质,还具有很好的减肥效果,尤其对于瘦手臂和瘦腿效果显著。今天小编就要教你芭蕾舞抬腿、半蹲等招牌动作,即使你从未接触过芭蕾也能快速入门。 小编提醒:跳芭蕾舞时要穿着贴身的韵律服和鞋底较软、包覆紧密的...

  • 瘦手臂兼具美背作用的舞蹈局部芭蕾舞减肥操

    瘦手臂兼具美背作用的舞蹈局部芭蕾舞减肥操

    Time:2016-04-09

    瘦手臂兼具美背作用的舞蹈局部芭蕾舞减肥操 一想到瘦手臂的各种动作,小编脑海中立刻跑出一连串芭蕾舞蹈动作。没错,今天要教给大家的就是这组瘦手臂兼具美背作用的舞蹈局部减肥操。来吧,像天鹅般张开你的双臂,伸直你的脖子,伸展你的背部看,你就是那只美...

  • 艺术考试编导考生专业考试的7种考题模式

    艺术考试编导考生专业考试的7种考题模式

    Time:2015-04-25

    艺术考试编导考生专业考试的7种考题模式 一般会考影评分析,而影评分析的首要任务就是破题所谓的破题就是对电影题目的认识,目的是为了寻找影片是不是有这种主题,破题是一种评论性的写法有修饰关系的题目的能破题。 关于三种电影的破题,第一:用历史事件、...

  • 新闻性电视专题节目进行策划应注意的问题

    新闻性电视专题节目进行策划应注意的问题

    Time:2015-04-25

    新闻性电视专题节目进行策划应注意的问题 1、坚持以客观事实为基础,尽量策动时效优势。 此类节目不管采取何种节目表现形式,纯报道式的,述评、评论式的,或者综合式的,都必须坚持以新近变动的客观事实为基...

  • 形体训练中常见的问题

    形体训练中常见的问题

    Time:2015-01-02

    形体训练中常见的问题 1.节奏感差,动作与节奏不合拍。舞蹈中出现这种问题的同学大多缺乏节奏意识。如何解决这个问题呢?教师可以选择节奏感明显的音乐,先教学生学会喊拍,然后将动作和着拍子慢做,待动作熟练合拍了,再逐渐恢复至正常速度。实践证明,在平...

  • 如何搞好幼师的舞蹈教学呢?

    如何搞好幼师的舞蹈教学呢?

    Time:2014-12-31

    如何搞好幼师的舞蹈教学呢? 一、激发学生学习舞蹈的兴趣 兴趣是最好的老师,只有想方设法激发学生的兴趣,才能增强学生学习的积极性、主动性和创造性。 1.使用舞蹈软件,激发学生学习舞蹈的兴趣 我国是一个多民族的国家,各民族的民间舞蹈是我国传统舞蹈艺术的源...